Archiv für die Kategorie „Biogarten“

Brombeeren

Montag, 21. Juli 2014

Brombeeren

Brombeeren sind kalorienarm und reich an Vitaminen und Mineralstoffen, vor allem Beta-Carotin, Vitamin C, Magnesium und Kalium.



Tomaten

Mittwoch, 30. April 2014

Tomaten (roh, frisch) 100g enthalten:

Kalorien: 17,0 kcal

Vitamin B3: 25,0 mg
Vitamin B5: 0,12 mg
Vitamin B6: 0,05 mg
Vitamin B12: 0,05 mg
Calcium: 10,0 mg
Eisen: 0,05 mg
Magnesium: 15,0 mg
Zink: 0,10 mg



Radicchio Variegato di Castelfranco

Freitag, 14. März 2014

“Die essbare Rose”!



Italienische Kräuter

Dienstag, 19. November 2013

Majoran, Basilikum, Thymian, Rosmarin, Salbei, Oregano, Bohnenkraut… Eine Prise Kräutermischung zuhügen, und schon duftet es nach Urlaub am Mittelmeer